Un parcours pour tous
Améliorer votre santé et votre condition physique tout en vous amusant et à moindre coût ! Quel que soit votre âge, vous ferez tous le même parcours de 1 km, et les mêmes exercices déclinés en 3 niveaux.
Macadamtrainers
Les Macadamtrainers sont formés au sport en ville par macadamtraining pour pouvoir vous encadrer. Ils travaillent tous à leur propre compte mais bénéficient du soutien et des conseils macadamtraining.
Nouveau : Le macadam rose
un programme coloré du macadamtraining® dans la lutte contre le cancer du seinMon kilomètre santé, un parcours pour tous
L’actu macadamtraining
« Mon cahier Macadamtraining® »
À paraître très prochainement : Inspiré de la préparation des athlètes, c’est le training cardio + renfo parfait pour les filles qui cherchent à mincir ET se muscler !
Les parcours santé chez les seniors
Venez tester les parcours d’activités Seniors de Candice le lundi 25 Juin à 14h30 au Lac de Saint mandé
RENCONTREZ HÉLÈNE BOSSÉ, L’AUTEURE DE « MON CAHIER MACADAMTRAINING »
Hélène Bossé dédicacera son livre Mon cahier MACADAMTRAINING à la librairie L’Écailler (Paris, 15e) le mercredi 11 avril à partir de 18h30.