Guy Costechareyre

Pratique le Macamdam rose

Vous avez besoin d’un petit coup pouce pour vous motiver à bouger ?
Préparateur physique de formation depuis 20 ans, je vous propose de venir découvrir mes séances de Macadamtraining® sur Tain l’Hermitage et Tournon.
Je vous ai concocté un parcours ludique et adapté à chacun(e) alliant renforcement général de tous les groupes musculaires, un peu de course et d’aérobie, à faire en groupe (bien plus motivant que tout(e) seul(e)) et en plein air.

Sportif(ve) ou pas, je serai à votre écoute pour vous accompagner dans l’amélioration de votre condition physique et de votre bien-être.
Venez tester un de mes parcours !

Rendez-vous :
Parc du Chayla, 26600 Tain-l’Hermitage
RDV : les mardis de 09 à 10h
Devant l’espace aquatique Linaé – 24 Avenue du Président Roosevelt, 26600 Tain-l’Hermitage
RDV : Les mardis de 12h15 à 13h15 et les jeudis de 15h à 16h
Stade Léon Sausset, Boulevard de Montgolfier, 07300 Tournon-sur-Rhône
RDV : Les mercredis de 15h15 à 16h15