Heikel Zaghdoudi

Cela fait un moment que vous songez à vous mettre au sport mais vous ne savez pas encore vers qui vous tourner ? 
Que recherchez-vous ? Améliorer votre capital santé, devenir plus fort, vous affiner, vous perfectionner ? 
Si vous êtes là pour ces raisons alors ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit ! 
Les séances de Macadamtraining® sont conçues de façon à ce que tous les groupes musculaires travaillent. Le dernier exercice de votre fin de parcours sollicitera vos fonctions cardio-respiratoires et cardio-vasculaires.
La séance se réalisera en groupe en s’assurant que chaque personne, et peu importe le niveau de chacun , puisse travailler à son propre niveau de difficulté.
Bien évidemment je serai là afin de rectifier vos postures et vous motiver pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. 
Les séances se déroulent sur les bords de Marne, en plein air, pour un impact d’autant plus bénéfique sur votre santé.

Rendez-vous :
Siège de la VGA Saint-Maur : 8 avenue du Nord, 94100 St-Maur-des-Fossés
Tous les mercredis, de 19h à 20h

www.vga-fr.org

Tél. 06 69 37 73 22
h.zaghdoudi@macadamtraining.com

Diplômé d’état : DEUG STAPS, Licence en Activité Physique Adaptée Santé et vieillissement (en cours de validation)
Employé du Club Omnisports de la VGA St Maur

Le sport pour chacun, l’atteinte des objectifs pour tous !

Heikel Zaghdoudi

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