Anne Morin-L’Azou

Pas besoin d’être un grand sportif dans l’âme pour pratiquer une activité physique. Le sport permet de renforcer l’organisme et de faire que l’on se sent bien dans son corps. Je considère le sport et l’activité physique comme un point important de la vie quotidienne et ce quel que soit sont âge ; il n’y a pas d’âge pour s’y mettre.
Cependant, on ne s’invente pas accro à l’activité physique du jour au lendemain. Pour les plus frileux, je vous ferai découvrir sur un kilomètre, mon parcours santé vous permettant de vous (re)mettre en forme en douceur, apprécier la pratique en groupe et passer un moment agréable tout en agissant sur votre corps.
Faire évoluer la pratique de l’activité physique dans un but thérapeutique (bien être des personnes, réduction de la poly-médicamentation, création de lien social) constitue un levier important pour rester en forme.

Marcher, Sauter, Gainer, Partager, Rigoler … venez pratiquer pour votre santé.
Désolée… je vous laisse, je file peaufiner votre prochain parcours. A très vite

Rendez-vous :
Parc du Tremblay 11 boulevard des alliés 94500 Champigny sur Marne
Samedi / Dimanche en matinée
Possibilité en semaine en fonction du nombre de participants

Tél. 06 18 32 34 01
a.morin.lazou@macadamtraining.com

Diplômée d’état : Licence « Activités Physiques Adaptées Santé, Vieillissement »
Brevet fédéral 1 Marche Nordique
Lauréate Prix Paramédical Initiativ’Diabèt
Siret N° : 831 838 552 00014
RCP : MAAF N° 191257902 G 001

1 heure de sport c’est 4% de votre journée alors … pas d’excuse !
4% pour votre santé, cela en vaut la peine

Anne Morin-l'Azou

Tél. 06 18 32 34 01
a.morin.lazou@macadamtraining.com

Diplômée d’état : Licence « Activités Physiques Adaptées Santé, Vieillissement »
Brevet fédéral 1 Marche Nordique
Lauréate Prix Paramédical Initiativ’Diabèt

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